Техника безопасности
на горнолыжном
курорте
на горнолыжном
курорте
Горы — это удовольствие, но и повышенный риск. Большинство травм на склонах происходит не из-за сложных трасс, а из-за невнимательности и переоценки своих возможностей. Ниже — простые правила, которые помогут вам кататься безопасно.
Техника безопасности
на горнолыжном
курорте
на горнолыжном
курорте
Горы — это удовольствие, но и повышенный риск. Большинство травм на склонах происходит не из-за сложных трасс, а из-за невнимательности и переоценки своих возможностей. Ниже — простые правила, которые помогут вам кататься безопасно.
Как кататься с удовольствием и без травм
Выбирайте трассу по своему уровню
Самая частая причина падений — катание не по своему уровню.
Новичок - Зелёные и синие трассы
Уверенный- Синие и красные
Продвинутый - Красные и чёрные
Соблюдайте дистанцию
На склоне всегда оставляйте запас пространства:
- не приближайтесь к впереди идущему
- будьте готовы, что человек перед вами может упасть или резко остановиться
- Тот, кто едет выше по склону, всегда отвечает за безопасность.
Смотрите по сторонам
Перед тем как:
- тронуться
- перестроиться
- выехать с края трассы
обязательно посмотрите вверх по склону.
Всегда катайтесь в защите
- шлем
- перчатки
- маска или очки
Не останавливайтесь в опасных местах
Нельзя:
- останавливаться сразу за поворотом
- сидеть посередине трассы
- стоять под крутым участком
Алкоголь и склон — плохая идея
Даже один бокал резко снижает реакцию и координацию.
Большая часть серьёзных травм происходит именно из-за этого.
Большая часть серьёзных травм происходит именно из-за этого.
Соблюдайте правила курорта
Знаки, сетки, закрытые трассы и зоны — не просто так.
Они защищают вас и других.
Что делать при падении или травме
Если вы или кто-то рядом упал:
- уйдите с траектории катания
- позовите сотрудников курорта
- не пытайтесь продолжать, если есть боль
Как кататься с удовольствием и без травм
Выбирайте трассу по своему уровню
Самая частая причина падений — катание не по своему уровню.
Новичок - Зелёные и синие трассы
Уверенный- Синие и красные
Продвинутый - Красные и чёрные
Новичок - Зелёные и синие трассы
Уверенный- Синие и красные
Продвинутый - Красные и чёрные
Соблюдайте дистанцию
На склоне всегда оставляйте запас пространства:
- не приближайтесь к впереди идущему
- будьте готовы, что человек перед вами может упасть или резко остановиться
- Тот, кто едет выше по склону, всегда отвечает за безопасность.
Смотрите по сторонам
Перед тем как:
- тронуться
- перестроиться
- выехать с края трассы
обязательно посмотрите вверх по склону.
Всегда катайтесь в защите
- шлем
- перчатки
- маска или очки
Не останавливайтесь в опасных местах
Нельзя:
- останавливаться сразу за поворотом
- сидеть посередине трассы
- стоять под крутым участком
Алкоголь и склон — плохая идея
Даже один бокал резко снижает реакцию и координацию.
Большая часть серьёзных травм происходит именно из-за этого.
Большая часть серьёзных травм происходит именно из-за этого.
Соблюдайте правила курорта
Знаки, сетки, закрытые трассы и зоны — не просто так.
Они защищают вас и других.
Они защищают вас и других.
Что делать при падении или травме
Если вы или кто-то рядом упал:
- уйдите с траектории катания
- позовите сотрудников курорта
- не пытайтесь продолжать, если есть боль
Главное
Катание должно приносить радость, а не риск.
Соблюдение этих правил позволит вам наслаждаться горами и вернуться домой с хорошими эмоциями, а не травмами.
Если вы едете с нами — мы всегда проводим инструктаж перед выездом и помогаем новичкам адаптироваться на склоне 🏔
Соблюдение этих правил позволит вам наслаждаться горами и вернуться домой с хорошими эмоциями, а не травмами.
Если вы едете с нами — мы всегда проводим инструктаж перед выездом и помогаем новичкам адаптироваться на склоне 🏔
Наши выезды
Пожалуйста, перейдите на страницу с поездками, чтобы подробнее узнать о наших разнообразных предложениях и доступных вариантах поездок.
Оставьте заявку
и мы подскажем лучший вариант для вашего выезда из Уфы.
8 987 588 59 09
8 917 787 42 31
8 917 787 42 31
мы в социальных сетях
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
